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2日酔いというのは、成人してから何度味わったでしょうか。 毎回二日酔いになる度にもうお酒を飲みたくないと思いながら、過ごすこともありました。 今回は産業医学的に、そもそも二日酔いにならないようにするためにはどうしたらいいか。二日酔いになった...

皆さんは、お酒が入ってどれくらいの時間で車で運転ができますかご存じでしょうか。 意外と夜に飲んでおけば、翌朝にはお酒は抜けていると思われている考えがちだと思いますが、完全に抜ける時間は一定の時間が掛かります。 今回はお酒の抜ける時間につい...

皆さんは、普段からお茶を飲みますでしょうか。 カフェインはコーヒーのイメージがあるかと思いますが、実はお茶にもカフェインという物質が入っています。 トレーニングをされる方や、カフェで友人たちとコーヒーをのまれたり、様々なところでカフェイン...